“Cada consulta é um espaço de presença, onde o silêncio também fala e o tempo se ajusta à necessidade de quem chega.”
Se você sente que sua mente não tem pausas, isso não é uma fraqueza. Pode ser um sinal de ansiedade. Pedir ajuda é o primeiro passo para um tratamento com acolhimento e ciência.
Agendar uma consultaSe você chegou até aqui, é porque sente que algo na sua vida precisa de atenção, certo?
Quero que saiba que compreendo sua dor e estou aqui para te acompanhar nesse processo.
Acredito que, ao olharmos com cuidado para a sua rotina entenderemos como ela afeta seus pensamentos e emoções.
Assim, podemos encontrar caminhos e respostas significativas para o que você está vivendo.
Oscilações frequentes de humor, como tristeza intensa, irritabilidade, apatia, ansiedade excessiva, explosões de raiva ou emoções desproporcionais às circunstâncias.
Dificuldade em dormir (insônia), dormir em excesso (hipersonia) ou ter padrões de sono irregulares. Sensação persistente de fadiga, falta de energia e cansaço constante, mesmo após descansar o suficiente.
Dificuldade de concentração, problemas de memória, dificuldade em tomar decisões e diminuição da capacidade de pensamento claro.
Os sintomas desses transtornos podem surgir a partir de uma combinação de fatores que vão além das vivências individuais e que impactam diretamente a nossa saúde mental. Muitas vezes, eles estão ligados a influências biológicas, psicológicas e sociais. Isso pode estar acontecendo com você, e é exatamente isso que vamos investigar juntos.
Durante nossos encontros, vamos investigar de que forma as experiências do seu dia a dia influenciam sua saúde mental e como você pode lidar com esses desafios de forma mais leve e consciente.
Uma presença terapêutica que acolhe o seu tempo interno. Escuta, reflexão e cuidado clínico se encontram em um espaço onde o silêncio também é linguagem, e cada sessão é conduzida com atenção plena, sem relógio, sem pressa.
Estou convicto de que o melhor tratamento reside na compreensão de nós mesmos, na identificação dos padrões de pensamento e comportamento que nos afetam e na busca por estratégias eficazes para lidar com eles.
Meu propósito é te oferecer um cuidado psíquico que respeita o seu ritmo singular, criando um espaço onde escuta e reflexão caminham juntas, permitindo ao paciente construir sua própria narrativa com suporte técnico e presença afetiva.
“Aqui, não há pressa — há processo”